SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko cykl

  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, kupiłem białko firmy olimp, cm3 trec, taurine olimp i to miał być mój cykl, doszedł mi jeszcze kick boxing 2 razy w tygodniu i nie wiem jak mam to teraz dawkować. Ćwiczę na siłowni 2 razy w tygodniu + 2 treningi kick boxingu. Waże 77 kg, cm3 biorę w dni treningowe 2 kapsy przed śniadaniem, 2 kps cm3 + 1 kaps tauryny 30 min przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2010-10-06 18:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Postanowiłem zrobić swój pierwszy cykl na ssa. Od kilku miesięcy przeglądam forum oraz inne strony związane ze sterydami, ponieważ chcę się dobrze do tego przygotować. Myślałem żeby polecieć prop 100mg eod przez 8-10tyg. Spotkałem się z różnymi opiniami co do osłonek i odbloku dlatego zakładam ten temat, żeby w 100% być pewnym co mam kupić [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2014-09-20 11:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano ! Wiek 23 . Staz 1,5roku Wzrost 174 Waga 60 kg !! Klata Łapa Udo Mam pare pytan . 3 tydzien metki lece po 40 mg dziennie . Witaminki , białko , gainer , oslonki kreatyna mano dieta _ wszystko jest . Od 2 dni wleciał massdrol po 1 tabsie , tydzien tak polece I wrzuce kolejna 1 tab massdrol'a w ciagu dnia .. czyli np . Od [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2017-02-24 11:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III cykl prosze o rady:D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Właśnie chciałem zacząc trzeci cykl po 4 miesięcznej przerwie od ostatniego(Xpand+jabłczan). Ćwiecze juz 12 miesiecy systematychnie, myślałem teraz o jakiejś KRE-ALKALYNIE + BIAŁKO albo STAC. W każdym bądz razie mam do przeznaczenia 200zł. Prosze o rade doświadczonych ludzi.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2008-03-25 20:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko ,chce zrobić cykl bo mam mały zastój , biore odżywki , stosuje sie do diety, jezeli chodzi o suple to bcaa,zma, xpand,carbo, glutamina do tego białko + tran i witaminy, stosuje sie do zbilansowanej diety na mase i do tego jeszcze chcialem dorzucic 2 x 10ml StanoJect i 2 x 10ml PrimoJect , jak to rozpisac czego sie po tym spodziewać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2005-06-29 21:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM MAM NADZIEJE ZE PANOWIE POMOZECIE MI:) INTERESUJE MNIE JAK MAM SIE ODBLOKOWAC PO CYKLU BO DO KONCA JESZCZE NIE WIEM. ZACZAŁEM NASTEPUJACY CYKL: *DEKA RAZ W TYGODNIU PO 2ML *TESTOSTERON PROLONGATUM 3X1ML W TYGODNIU *METANABOL RUSKI 200 TAB 6 DZIENNIE *DO TEGO NOLVADEX CADZIENNIE PIERWSZY MIESIAC 10mg DZIENNIE W DRUGIM PO 20mg dziennie *cynk [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2006-06-09 10:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn i co do tego-prosze o rade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dokupuc jakies kapsy kre-alkalynu,czy moze jablczan?Jakie macie sugestie i jak to dawkowac?Dodam,ze mam diete,trening,kilka cykli kreatynowych za soba.Do tego oczywiscie bialko,gainer albo wegle w zaleznosci od brakow,witaminy i ZMA apteczne.Takze prosze o nieodsylanie do wyszukiwarki.Za wszelkie rady dziekuje bardzo;sogow nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2007-03-18 18:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 19 Waga : 74 Wzrost : 177 Cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, Xpand Uprawiane inne sporty : brak przewidziane finanse na cykl : 300zl Staż treningowy : 2 lata Dieta: Jest Jako iż mam jeszcze miesiąc wakacji, chciałbym jeszcze troche udoskonalić dietę. Skończyłem X-panda jakieś 1,5 miecha temu, cyklu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2009-08-24 13:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem na kuracji 200 bionabolu i 10 sustanonu. Bionabol biore po 5 tab dziennie. Rano pije białko WPI a na noc WPC. Dopiero minął pierwszy tydzień cyklu, od trzech dni jak sie budze rano jest mi strasznie mdło (czasami wymiotuje) , kręci mi sie w głowie , i mam taki nieprzyjemny ból brzucha :( czy mam przerwać cykl ? co mam zrobic ? bardzo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2004-09-07 08:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki 4 cykl??

    Temat
    Doping

    1.WIEK:22 2.WAGA:95 3.WZROST:188 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:115 UDO: TALIA:95 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3cykle 1:meta 2:deca+omka 3:deca+testoteron+wino tab. 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 lata 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2009-01-12 23:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo na tesciu

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 36 2. WAGA: 90 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 45.5 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 230-300 -węglowodany: 300-400 -tłuszcz: 100-120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3 -4 tyg 9. CEL CYKLU: sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2013-06-11 13:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl -pare pytań

    Temat
    Doping

    Witam.Czy to dobry 2 cyklik? deca 8 tyg 200mg/EW test 9 tyg 200mg/EW do tego przez cały cykl nolvadex 10mg/ed odblok (clomid)2tyg po ostatnim strzale z testa-jak długo i jakie dawki? Do tego jakie "rzeczy z apteki"? Warto brać b6? Rozumiem że białko zwiększyć do 4g/kg,ile zwiększyć resztę(normalnie w. 6g/kg,t.1g/kg)? Jeszcze najważniejsze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2005-09-01 21:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPISTANE +co?

    Temat
    Doping

    Co dorzucic do epi ? bedzie to 1szy cykl i planuje go za jakies 2 miesiace dopiero ale wole sie przygotowac odpowiednio.Wiec tak planuje brac epi,animal pak,animal flex ,bialko/gainer wg.brakow,po cyklu novedex xt lub clomed i jakis stack moze MRI anabolic switch lub cos z gaspari .Cos do tego dorzucic czy cos zmienic?Jakies oslonki na watrobe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2009-11-21 23:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 27 lat. Ciagle waze 70 kg. Wzrost 176. Pas 82. Staz na silowni 4 lata z przerwami. Ogolnie to zadnych przyrostów nie zauwazam. Alkohol 0, papierosy 0. Dieta bogata w bialko i weglowodany. Odzywki typu gainery itp. max 1kg na wadze w gore ... Chyba moj organizm odzuca takie srodki... Zle sie z tym czuje bo wogole nie tyje... -> [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2010-06-28 14:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sugestie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Aktualnie stosuje: -animal flexa -glycomax 10 activlaba -whey 80 białko activlaba -bcaa xtra activlaba -witaminki Mega 100 QNT -arginine 3 activlaba I szukam jakiegoś konkretnego zestawu stacków kreatynowych myśle nad zestawem vpx no shotgan + no sythesize . Co polecacie? -Waga :77 -Wzrost:176 -Staż:w czerwcu 3 lata -Inne sporty: mma 2 razy w tyg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2010-05-01 13:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega cykl do 600zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce zrobic pozoomny cykl na suplach . celem bedzie maksymalna masa . te 600zł chce wydac na produkty typu no xplode ,jw(podałem tylko przykłady zeby było wiadomo o co chodzi) itp. ale niewiem co kupic najlepiej z usa , na białko tauryny zme juz przeznaczyłem inna czesc kasy, widziałem fajne zestawy u cybera. co mi proponujecie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2007-07-17 18:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na cykl kreatynowy :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czas zacząć cykl kreatynowy :) ale musze dokupić białko i gainera w celu uzupełnienia braków w diecie ale fundusze to max 200 do 250zl zastanawiam sie nad Stormem ale podobno jest on przereklamowany lub np pojedyncza forme kretki lub jakis tanszy lepszy stack (? co polecacie )?.Z gainerow to chyba new mutant lub gain [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2010-10-01 18:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robie cykl,licze na wskazowki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] vitalmax ale nic nie zadziala(chyba jestem odporny na mono) i teraz pomyslem ze sprobuje jablczan.mam ok 200 zl na cykl i nie wiem co mam konkretnie kupic,doradzcie jakas dobra kretke i cos do tego, bialko ostrowii wezme 1,8 kg ale jeszcze odzielenie cos chce,moze jakies aminokwasy do tej krety,czekam na prozpozycje. zgory dzieki.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2009-04-26 10:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko i kreatyna ile potrzeba??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem w tych tematach zupełnie zielony...do rzeczy....cwicze ponad pol roku i chcialbym kupic sobie bialko i kreatyne tylko nie wiem ile tego trzeba miec na jeden cykl ktory trwa niby 6 tygodni(tak koledzy mi mowili) i jak to sie je?ile kiedy prosze o pomoc:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2006-01-14 10:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz na dokończenie cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema. Jestem w połowie rekompozycji i kończy mi się już Olimp Thermo Speed Burner. Stosuje go 2caps rano i 2caps w okołopołudniowo/przed treningiem Czuję słabe pobudzenie i słabo podwyższoną potliwość. Jedyny widoczny efekt jaki po nim mam to wyścig do kibla. Pytanie moje brzmi nastepujaco: Czy zainwestować w coś lepszego/mocniejszego, czy może [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2012-08-02 12:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)